16.Juni bis 22. Juni

Vierte Trainingswoche

Die Regenerationswoche wirkt immer wahre Wunder. Fühle mich wieder fit und ausgeruht. Dennoch bleibt es schwierig auf 70 Wochenkilometer oder gar mehr zu kommen. Ich glaube, dass funktioniert nur mit zwei Trainingseinheiten am Tag.
Diese Woche habe ich mich Mittwoch wieder am Berg masochistischer Weise gequält und bin acht Mal hintereinander die große Steigung gelaufen. Obwohl ich lieber den Berg hochjage als auf der Bahn meinen vor Schmerzen schreienden Beinen Runde um Rund abzuverlangen. Tja Leute, wenn irgendjemand behauptet, Laufen würde Spaß machen, dann kann ich nur mit dem Kopf schütteln. Laufen ist etwas für Gestörte, für potentielle Sadostudiogänger (die sich nur nicht trauen), für Selbstauspeitscher und Brennnesselfasser. Weh tun muss es! Jawohl, sonst hat sich die Trainingseinheit nicht gelohnt. Frei nach dem Motto: Quäl dich du Sau!
Okay, diese Woche habe ich mich nicht genug gequält, es fehlen 8,5 Trainingskilometer zum Soll.